16 replies to this topic

[R_a_z_v_a_n]

Consumata in cantitati moderate, cafeaua poate avea efecte benefice asupra sanatatii.
Folosita pentru prima data in manastirile Etiopiei de la inceputul crestinismului, pentru diminuarea oboselii in timpul ceremoniilor religioase de lunga durata, cafeaua este in momentul de fata unul din cele mai consumate produse care contin cofeina.

Te tine tanar
O ceasca de cafea bauta zilnic iti va mentine tenul fara riduri, iar energia nu va mai pali semnificativ, odata cu trecerea anilor. Cafeaua purifica organismul de toxine, stimuland digestia si sucurile gastrice, dar mentine si celulele tinere.

Stimuleaza sistemul nervos
Cafeina din cafea stimuleaza sistemul nervos, reducand stresul si oboseala. Ceea ce nu stim este ca dupa o ceasca de cafea, bauta in orice moment al zilei, puterea de concentrare creste cu 50%. Totodata, cafeaua are capacitatea de a-ti lua durerile de cap cu mana, diminueaza efectele alergiilor si amelioreaza simptomele racelii.

Te scapa de celulita
Majoritatea cremelor de corp anticelulitice au in compozitie extracte din cafea, precum cofeina. Un consum de trei cesti de cafea te pot ajuta sa arzi pana la 400 de calorii. Daca vrei sa-ti faci o veritabila crema anticelulitica trebuie sa amesteci zat de cafea cu ulei de masline si sa masezi zonele cu probleme.

Contraindicatii
Nu este indicata:

• Gravidelor, deoarece cafeaua diminueaza asimilarea calciului in oase;
  
• Celor care sufera de hepatita cronica, ulcer gastric sau duodenal, ciroza, guta, hipertensiune arteriala sau de probleme endocrinologice.
  
• Celor care sufera de nevroze, dureri de cap sau enterocolita cronica

Cafeaua si obisnuinta
Exista o diferenta semnificativa între obisnuinta si dependenta, desi adesea se face confuzie între cele doua.
Simptomele dependentei fizice includ pofta si nevoia de a creste cantitatile de substanta pentru a satisface aceasta pofta.In cantitati moderate, cofeina nu actioneaza asupra zonelor din creier legate de dependenta.
Consumul exagerat insa, poate avea efecte negative cum ar fi:

• tulburari la nivelul tubului digestiv cu arsuri si chiar dureri si spasme gastrointestinale;
  
• palpitatii;
  
• insomnii;
  
• neliniste;
  
• stari depresive;
  
• tremur si slabiciune musculara.

[Borisake]

De-aia sunt eu tanar si la 50 de ani, de la cafea.

[Nick]

D'aia nu am eu riduri

[Daniel777]

Si eu beau mai ales la servici ceva gen tonomat , cam 5-6 pe tura . Pe acasa nu ma prea omor cu bautul . Dar intradevar este ceva ceva revigoranta mai ales cind simti putina oboseala .

[florin]

Antioxidanti! Nu stiu multi, dar ceaiurile alea verzi, negre mov si orice alta culoare sunt minciuna fata de o ceasca de cafea solida.

[gbrgeorge]

Sincer, pana la cei 27 de ani am stat departe de "tentatia" si beneficiile cafelei. O gasesc mai degraba daunatoare sanatatii. Pana acum diminetile imi sunt usoare si nu cere organismul suplimentul asta. Totusi, vad si stiu multa lume care greu isi face ochisori si greu ii pornesc rotitele dimineata daca nu bea o cana de cafea

[Robotelu]

La fel si eu. Am baut cafea cand am fost mic -sa nu dati cu pietre - ptr ca imi placea spuma de la cafeaua parintilor si mai limpaiam cate-o gurita. Acum daca am nevoie sa stau pana mai tarziu noaptea, folosesc cu incredere cola. Dimineata n-am probleme; de la prima ora sunt "ready for action"

[Daniel777]

Mai, eu nu vreau sa dau cu pietre , nu vreau sa comentez placerea fiecaruia , dar am vazut ceva extrem de aiurea referitor la Coca -Cola . Acum nu stiu daca este cel ce se fabrica in Romania sau cel din State . Stiti sigur ca nu este acelasi produs ca si calitate si aroma . Este ceva diferit . Sper sa nu fie adevarat ce am vazut , referitor ca dauneaza organismului in cantitati mai mari si chiar creeaza dependenta ca si un drog . Stiu pe cineva care are placere pentru sticla de Cola si sincer este un tip fain dar nu vreau sa-i spun personal si nu vreau sa i se intimple ceva .

[gbrgeorge]

Cafeaua stimuleaza secretia de saliva si de suc gastric precum si tranzitul intestinal, favorizand digestia, de aceea nu este recomandata celor cu afectiuni precum gastrita, ulcerul gastric sau duodenal.

[Anelle]

Eu am tensiunea foarte scazuta, asa ca mie imi face foarte bine cafeaua. Cateodata, cand ma doare capul, daca beau cafea imi trece. Eu beau cafeaua de placere, obisnuiesc sa beau in fiecare dimineata, dar nu sunt dependenta. De obicei beau cafea slaba, cu zahar si lapte (sau frisca). Dimineata beau doar instant.

Daca nu am cafea dimineata nu patesc nimic. N-am probleme sa ma trezesc sau ceva. Ma trezesc putin mai incet, dar daca am dormit bine in noaptea respectiva nu am nici o problema.

Cred ca atata timp cat stii sa fii echilibrat, nu are de ce sa-ti faca rau.

[gbrgeorge]

3 in 1 contine cofeina ? Adica alea sunt precum ciocolata calda ?

[Anelle]

Cafeaua instant are exact aceleasi calitati ca si cafeaua naturala, doar ca e mai slaba (si are alt gust). Deci da, are cofeina. Ciocolata calda nu are.

[Legionaru']

Cafea beau si eu din cand in cand.
Dar asa doar de gust, efecte 0 asupra mea.

[sean28]

intamplator am auzit de o cafea care contine o ciuperca GANO.
se zice ca este cea mai sanatoasa cafea, fara efectele secundare ale cafelei clasice.
incercati pe google "GANOEXCEL"...Gano Café este o bãuturã hrãnitoare, sãnãtoasã obtinutã din extract de Ganoderma, cafea de înaltã calitate, friscã din produse nelactatesi zahãr. Gano Café este prima bãuturã din lume ce contine o combinatie de cafea si Ganoderma, produsã exclusiv de Gano Excel™.

[luky]

cafeaua este cel mai bun oxidant natural.Daca se bea ponderat, una sau doua cescute pe zi cafeaua este benefica pentru organism.

[sean28]

atentie la cafeaua de la automatele cu fise!
este demonstrat clar ca paharele de plastic incalzite degaja substante extrem de toxice pentru organism, in special pentru creier.
si eu mai luam cate un "mocacino" ...tin minte cand a nascut sotia ca faceam singur coada la un astfel de aparat montat pe salile spitalului.
acum am renuntat definitiv! prefer ceva la ibric.

p.s. scuze daca am fost off-topic

[Anelle]

Nu TOATE paharele de plastic. Si nu trebuie neaparat sa fie incalzite. Ia orice sticla de plastic din casa si uita-te pe fundul ei. Ar trebui sa scrie un numar. Numarul respectiv indica tipul de plastic.

Din pacate, nu mai tin minte care erau tipurile bune si cele rele Dar ideea e ca nu toate plasticurile sunt la fel

Edited by Anelle, 10 March 2010 - 11:22 AM.